5.6 km | 00:50:11 | 08:53/km日期: 2022-03-19 17:42 - 平均心率: 140 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 08'19" / 08'18" / 08'26" / 08'29" / 08'15" / 13'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'28" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'03" (+04'48") | 644 / 5644 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 113.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 08'18" | 00:16'37" |
| 3 | 08'26" | 00:25'03" |
| 4 | 08'29" | 00:33'32" |
| 5 | 08'15" | 00:41'47" |
| 5.6 | 13'03" | 00:50'12" |
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