8.7 km | 00:50:03 | 05:43/km日期: 2022-03-17 06:08 - 平均心率: 152 - 卡路里: 755 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 05'47" / 05'48" / 05'31" / 05'37" / 05'51" / 05'55" / 05'58" / 05'31" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'02") | 732 / 8732 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 338.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'48" | 00:11'35" |
| 3 | 05'31" | 00:17'06" |
| 4 | 05'37" | 00:22'43" |
| 5 | 05'51" | 00:28'34" |
| 6 | 05'55" | 00:34'29" |
| 7 | 05'58" | 00:40'27" |
| 8 | 05'31" | 00:45'58" |
| 8.7 | 05'34" | 00:50'03" |
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