10.2 km | 01:07:56 | 06:39/km日期: 2022-03-12 18:25 - 平均心率: 160 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 11098 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 06'52" / 06'59" / 07'06" / 06'41" / 06'25" / 06'34" / 06'28" / 06'40" / 06'15" / 06'01" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'50") | 1001 / 1001 | 164 / 87 |
| 2 | | 07'03" (+00'57") | 1001 / 2003 | 165 / 85 |
| 3 | | 07'11" (+01'05") | 1001 / 3004 | 163 / 85 |
| 4 | | 06'43" (+00'37") | 1000 / 4005 | 163 / 90 |
| 5 | | 06'32" (+00'26") | 1001 / 5006 | 162 / 94 |
| 6 | | 06'38" (+00'32") | 1000 / 6007 | 161 / 93 |
| 7 | | 06'32" (+00'26") | 1001 / 7008 | 161 / 94 |
| 8 | | 06'43" (+00'37") | 1001 / 8009 | 162 / 91 |
| 9 | | 06'19" (+00'13") | 1000 / 9010 | 165 / 95 |
| 10 | | 06'06" | 1002 / 10012 | 164 / 99 |
| 11 | | 05'24" | 194 / 10206 | 165 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
108.42 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
281.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'59" | 00:13'51" |
| 3 | 07'06" | 00:20'57" |
| 4 | 06'41" | 00:27'38" |
| 5 | 06'25" | 00:34'03" |
| 6 | 06'34" | 00:40'37" |
| 7 | 06'28" | 00:47'05" |
| 8 | 06'40" | 00:53'45" |
| 9 | 06'15" | 01:00'00" |
| 10 | 06'01" | 01:06'01" |
| 10.2 | 09'14" | 01:07'56" |
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