4.1 km | 00:26:32 | 06:28/km日期: 2015-07-02 20:43 - 地點: 中原大學操場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 06'39" / 07'55" / 08'04" / 08'21" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 392 / 392 |
| 2 | | 06'58" (+00'49") | 396 / 789 |
| 3 | | 08'06" (+01'57") | 407 / 1196 |
| 4 | | 06'33" (+00'24") | 393 / 1590 |
| 5 | | 08'29" (+02'20") | 402 / 1992 |
| 6 | | 07'15" (+01'06") | 411 / 2404 |
| 7 | | 09'22" (+03'13") | 391 / 2795 |
| 8 | | 07'27" (+01'18") | 411 / 3206 |
| 9 | | 10'09" (+04'00") | 396 / 3603 |
| 10 | | 06'45" (+00'36") | 391 / 3995 |
| 11 | | 06'05" | 106 / 4101 |
7月累積里程 :
33.70 km 
asics nimbus 15 累積 :
859.5 kmAndroid - HTC HTC One 801s 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 07'55" | 00:14'34" |
| 3 | 08'04" | 00:22'38" |
| 4 | 08'21" | 00:30'59" |
| 4.1 | 05'23" | 00:31'32" |
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