6.5 km | 00:34:21 | 05:17/km日期: 2022-02-27 14:36 - 平均心率: 175 - 卡路里: 421 Cal - 總步數: 6312 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 58%
Pace: 05'07" / 05'09" / 05'07" / 05'05" / 05'24" / 05'36" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'06" (+00'01") | 1002 / 1002 | 180 / 108 |
| 2 | | 05'09" (+00'04") | 1002 / 2005 | 185 / 104 |
| 3 | | 05'05" | 1001 / 3007 | 187 / 105 |
| 4 | | 05'06" (+00'01") | 1000 / 4007 | 184 / 105 |
| 5 | | 05'25" (+00'20") | 1000 / 5008 | 183 / 100 |
| 6 | | 05'35" (+00'30") | 1002 / 6010 | 182 / 97 |
| 7 | | 05'46" (+00'41") | 488 / 6498 | 181 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 188.97 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'09" | 00:10'16" |
| 3 | 05'07" | 00:15'23" |
| 4 | 05'05" | 00:20'28" |
| 5 | 05'24" | 00:25'52" |
| 6 | 05'36" | 00:31'28" |
| 6.5 | 05'46" | 00:34'21" |
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