5.3 km | 00:28:52 | 05:29/km日期: 2022-02-06 16:19 - 平均心率: 152 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'33" / 05'23" / 05'34" / 05'36" / 05'23" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'08") | 253 / 5253 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 25.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'23" | 00:10'56" |
| 3 | 05'34" | 00:16'30" |
| 4 | 05'36" | 00:22'06" |
| 5 | 05'23" | 00:27'29" |
| 5.3 | 05'31" | 00:28'53" |
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