7.2 km | 00:42:37 | 05:57/km日期: 2022-02-16 19:51 - 平均心率: 128 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'06" / 07'52" / 06'04" / 05'36" / 05'37" / 05'18" / 05'38" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'13") | 155 / 7155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 82.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 07'52" | 00:13'58" |
| 3 | 06'04" | 00:20'02" |
| 4 | 05'36" | 00:25'38" |
| 5 | 05'37" | 00:31'15" |
| 6 | 05'18" | 00:36'33" |
| 7 | 05'38" | 00:42'11" |
| 7.2 | 05'41" | 00:43'04" |
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