曾德金 2015/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

曾德金新北市
ID 79677

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1.8 km | 00:03:51 | 28.7 km/h

日期: 2015-06-22 18:44 - 卡路里: 107 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'16"

(00'16")

10.40 (-41.77)

46 / 46

2

00'07"

(00'23")

19.67 (-32.50)

38 / 84

3

00'07"

(00'30")

33.64 (-18.53)

64 / 149

4

00'02"

(00'32")

36.73 (-15.44)

20 / 169

5

00'06"

(00'38")

38.30 (-13.88)

63 / 233

展開計圈分析

6月累積里程 : 324.50 km

XT 上傳 | 9 years ago

李百信和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	31.9	-8.9 %
1.8	25.6	5.5 %

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