10.3 km | 01:07:08 | 06:31/km日期: 2022-01-07 18:45 - 平均心率: 139 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%
Pace: 06'49" / 06'17" / 06'20" / 06'20" / 06'34" / 06'36" / 06'26" / 06'44" / 06'46" / 06'25" / 06'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
147.96 km 
母子鱷魚 3代Y拖 累積 :
1023.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'17" | 00:13'06" |
| 3 | 06'20" | 00:19'26" |
| 4 | 06'20" | 00:25'46" |
| 5 | 06'34" | 00:32'20" |
| 6 | 06'36" | 00:38'56" |
| 7 | 06'26" | 00:45'22" |
| 8 | 06'44" | 00:52'06" |
| 9 | 06'46" | 00:58'52" |
| 10 | 06'25" | 01:05'17" |
| 10.3 | 06'23" | 01:07'08" |
留言 
