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pe
高雄
ID 190334
7 位追隨者
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pe
恭喜破PB
半馬
|
02:25:53
|
06:54/km
|
第8半馬
2015國際奧林匹克路跑
官方成績
日期
2015-06-06
成績
02:25:53
總名次
227 / 1389
分組名次
89 / 496
平均速度
06:54/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'09")
00:33'09"
01:07'14"
10 km
(01:07'14")
00:34'05" (+00'56")
15 km
(01:42'34")
00:35'20" (+02'11")
01:11'41" (+04'27")
20 km
(02:18'55")
00:36'21" (+03'12")
Finish
(02:25:53)
日期:
2015-06-06 05:32
-
總爬升:
139 m
-
地點:
新北市
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1161 Cal
-
總步數:
18620
-
平均步頻:
127
-
平均步幅:
113 cm
-
溫度:
25°C
-
濕度:
66%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'23"
(06'23")
06'21" (+00'37")
1004 / 1004
172 / 90
2
06'39"
(13'02")
06'36" (+00'52")
1007 / 2011
173 / 87
3
06'16"
(19'18")
06'13" (+00'29")
1005 / 3017
173 / 92
4
06'19"
(25'37")
06'18" (+00'34")
1000 / 4017
170 / 92
5
07'37"
(33'14")
07'34" (+01'50")
1006 / 5023
104 / 126
展開計圈分析
6
07'22"
(40'36")
07'20" (+01'36")
1002 / 6025
99 / 137
7
06'47"
(47'23")
06'46" (+01'02")
1002 / 7027
125 / 117
8
06'47"
(54'10")
06'46" (+01'02")
1000 / 8028
130 / 113
9
07'20"
(01:01'30")
07'18" (+01'34")
1003 / 9031
138 / 98
10
05'47"
(01:07'17")
05'44"
1008 / 10039
181 / 96
11
06'52"
(01:14'09")
06'48" (+01'04")
1007 / 11047
95 / 153
12
06'07"
(01:20'16")
06'05" (+00'21")
1004 / 12051
145 / 113
13
08'14"
(01:28'30")
08'13" (+02'29")
1000 / 13052
95 / 127
14
06'40"
(01:35'10")
06'39" (+00'55")
1001 / 14053
121 / 123
15
07'27"
(01:42'37")
07'26" (+01'42")
1000 / 15054
74 / 181
16
08'39"
(01:51'16")
08'38" (+02'54")
1000 / 16054
119 / 97
17
07'05"
(01:58'21")
07'03" (+01'19")
1004 / 17059
106 / 133
18
07'02"
(02:05'23")
07'00" (+01'16")
1002 / 18061
113 / 125
19
07'18"
(02:12'41")
07'15" (+01'31")
1006 / 19068
118 / 116
20
06'20"
(02:19'01")
06'18" (+00'34")
1004 / 20072
111 / 142
21
06'13"
(02:25'14")
06'10" (+00'26")
1006 / 21079
142 / 113
22
00'47"
(02:26'01")
04'48"
162 / 21241
178 / 116
高雄
p
e
·
留言
賽前宣言:
加油~
6月累積里程 :
49.28 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
JAGUAR
,
Anne
和其他
12
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'23"
00:06'23"
2
06'39"
00:13'02"
3
06'16"
00:19'18"
4
06'19"
00:25'37"
5
07'32"
00:33'09"
6
07'27"
00:40'36"
7
06'44"
00:47'20"
8
06'50"
00:54'10"
9
07'17"
01:01'27"
10
05'47"
01:07'14"
11
06'50"
01:14'04"
12
06'01"
01:20'05"
13
08'22"
01:28'27"
14
06'38"
01:35'05"
15
07'29"
01:42'34"
16
08'39"
01:51'13"
17
07'02"
01:58'15"
18
06'59"
02:05'14"
19
07'17"
02:12'31"
20
06'24"
02:18'55"
21
06'13"
02:25'08"
21.2
05'25"
02:26'01"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:36
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:07
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:49
|
04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
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