6.0 km | 00:44:46 | 07:24/km日期: 2021-12-30 06:15 - 平均心率: 184 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%
Pace: 07'06" / 07'05" / 07'07" / 06'50" / 07'05" / 08'36" / 23'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
92.45 km 
UNDER ARMOUR Speed form Fortis 2.1 累積 :
2076.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'05" | 00:14'11" |
| 3 | 07'07" | 00:21'18" |
| 4 | 06'50" | 00:28'08" |
| 5 | 07'05" | 00:35'13" |
| 6 | 08'36" | 00:43'49" |
| 6.0 | 23'30" | 00:44'46" |
ricky tseng 說推
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