3.1 km | 00:41:27 | 13:22/km日期: 2021-12-28 12:31 - 地點: 奇美博物館 - 平均心率: 104 - 踏頻: 63 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60%
Pace: 12'32" / 15'45" / 12'52" / 00'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'45" (+02'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'51" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'24" | 50 / 3050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
211.56 km 
Y拖 紅色 累積 :
29.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'32" | 00:12'32" |
| 2 | 15'45" | 00:28'17" |
| 3 | 12'52" | 00:41'09" |
| 3.1 | 01'19" | 00:41'13" |
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