Ronald 2015/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ronald 苗栗
ID 199634

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7.2 km | 00:54:28 | 07:35/km

日期: 2015-06-03 21:32 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 06'32" / 06'44" / 07'25" / 08'25" / 08'25" / 07'36" / 08'29" / 10'16" /

還要多久......

6月累積里程 : 45.26 km

Mizuno Wave Sayonara 2 累積 : 261.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

賴建方（頭份）, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'44"	00:13'16"
3	07'25"	00:20'41"
4	08'25"	00:29'06"
5	08'25"	00:37'31"
6	07'36"	00:45'07"
7	08'29"	00:53'36"
7.2	10'41"	00:55'27"

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