6.3 km | 00:43:33 | 06:57/km日期: 2021-12-10 18:30 - 平均心率: 63 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 7126 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'45" / 06'43" / 06'57" / 06'37" / 07'02" / 06'30" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'44" (+01'12") | 1001 / 1001 | 160 / 80 |
| 2 | | 06'42" (+00'10") | 1000 / 2001 | 164 / 90 |
| 3 | | 06'56" (+00'24") | 1002 / 3003 | 164 / 87 |
| 4 | | 06'43" (+00'11") | 1001 / 4005 | 163 / 90 |
| 5 | | 07'03" (+00'31") | 1001 / 5006 | 164 / 86 |
| 6 | | 06'32" | 1000 / 6007 | 164 / 92 |
| 7 | | 07'15" (+00'43") | 245 / 6253 | 162 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 265.40 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 06'43" | 00:14'28" |
| 3 | 06'57" | 00:21'25" |
| 4 | 06'37" | 00:28'02" |
| 5 | 07'02" | 00:35'04" |
| 6 | 06'30" | 00:41'34" |
| 6.3 | 07'49" | 00:43'33" |
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