eric234 2015/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

eric234 高雄
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7.3 km | 00:38:34 | 05:16/km

日期: 2015-05-14 05:30 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 05'04" / 05'40" / 05'25" / 04'59" / 05'03" / 05'10" / 05'34" / 05'19" /

高雄

eric234

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晨跑晨跑
https://www.youtube.com/watch?v=im4CCu3VzMo

5月累積里程 : 201.48 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 1779.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

rongjyh(阿志), 賴契宏和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'40"	00:10'44"
3	05'25"	00:16'09"
4	04'59"	00:21'08"
5	05'03"	00:26'11"
6	05'10"	00:31'21"
7	05'34"	00:36'55"
7.3	05'18"	00:38'34"

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