11.0 km | 01:22:04 | 07:29/km日期: 2015-05-23 20:41 - 地點: 大里 - 天氣: 雨勢間歇 - 平均心率: 142 - 卡路里: 670 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 07'19" / 07'16" / 06'59" / 06'55" / 07'20" / 06'51" / 07'16" / 06'48" / 07'12" / 10'29" / 08'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 120.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'16" | 00:14'35" |
| 3 | 06'59" | 00:21'34" |
| 4 | 06'55" | 00:28'29" |
| 5 | 07'20" | 00:35'49" |
| 6 | 06'51" | 00:42'40" |
| 7 | 07'16" | 00:49'56" |
| 8 | 06'48" | 00:56'44" |
| 9 | 07'12" | 01:03'56" |
| 10 | 10'29" | 01:14'25" |
| 11.0 | 08'02" | 01:22'04" |
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