王子蕾 2019/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

王子蕾新北市
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5.1 km | 00:45:36 | 08:53/km

日期: 2019-04-27 09:05 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 10'18" / 06'55" / 10'44" / 10'03" / 09'59" / 11'24" /

基本訓練

4月累積里程 : 36.82 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Uncle Ben 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'18"	00:10'18"
2	06'55"	00:17'13"
3	10'44"	00:27'57"
4	10'03"	00:38'00"
5	09'59"	00:47'59"
5.1	11'46"	00:49'28"

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