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台北市
ID 506374
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全馬
|
04:38:54
|
06:36/km
|
第5馬
2021 三星安農溪馬拉松嘉年華
官方成績
日期
2021-11-28
成績
04:38:54
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:36/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'13")
00:36'13" (+05'46")
01:12'05" (+10'05")
10 km
(01:12'05")
00:35'52" (+05'25")
15 km
(01:43'38")
00:31'33" (+01'06")
01:02'00"
20 km
(02:14'05")
00:30'27"
25 km
(02:46'22")
00:32'17" (+01'50")
01:05'08" (+03'08")
30 km
(03:19'13")
00:32'51" (+02'24")
35 km
(03:52'21")
00:33'08" (+02'41")
01:05'20" (+03'20")
40 km
(04:24'33")
00:32'12" (+01'45")
Finish
(04:38:54)
日期:
2021-11-28 06:30
-
總爬升:
282 m
-
卡路里:
1926 Cal
-
平均步頻:
178
-
溫度:
18°C
-
濕度:
100%
-
PM2.5:
良好(2)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'36"
(07'36")
07'38" (+02'02")
993 / 993
2
07'16"
(14'52")
07'15" (+01'39")
1001 / 1995
3
07'07"
(21'59")
07'06" (+01'30")
1000 / 2995
4
07'09"
(29'08")
07'06" (+01'30")
1005 / 4001
5
06'59"
(36'07")
07'00" (+01'24")
995 / 4996
展開計圈分析
6
07'18"
(43'25")
07'15" (+01'39")
1005 / 6001
7
06'26"
(49'51")
06'23" (+00'47")
1006 / 7008
8
07'24"
(57'15")
07'23" (+01'47")
1001 / 8010
9
07'30"
(01:04'45")
07'32" (+01'56")
995 / 9006
10
07'26"
(01:12'11")
07'20" (+01'44")
1011 / 10017
11
06'38"
(01:18'49")
06'38" (+01'02")
998 / 11016
12
06'32"
(01:25'21")
06'28" (+00'52")
1007 / 12024
13
06'05"
(01:31'26")
06'05" (+00'29")
998 / 13022
14
06'29"
(01:37'55")
06'25" (+00'49")
1008 / 14031
15
05'53"
(01:43'48")
05'51" (+00'15")
1005 / 15036
16
05'57"
(01:49'45")
05'58" (+00'22")
996 / 16033
17
06'16"
(01:56'01")
06'11" (+00'35")
1012 / 17045
18
06'46"
(02:02'47")
06'49" (+01'13")
990 / 18036
19
05'49"
(02:08'36")
05'43" (+00'07")
1016 / 19053
20
05'47"
(02:14'23")
05'48" (+00'12")
995 / 20048
21
07'38"
(02:22'01")
07'35" (+01'59")
1005 / 21054
22
06'12"
(02:28'13")
06'10" (+00'34")
1003 / 22057
23
05'45"
(02:33'58")
05'48" (+00'12")
989 / 23047
24
06'46"
(02:40'44")
06'44" (+01'08")
1003 / 24051
25
05'54"
(02:46'38")
05'51" (+00'15")
1005 / 25057
26
06'33"
(02:53'11")
06'29" (+00'53")
1008 / 26065
27
05'34"
(02:58'45")
05'36"
991 / 27056
28
09'29"
(03:08'14")
09'24" (+03'48")
1008 / 28065
29
05'37"
(03:13'51")
05'38" (+00'02")
994 / 29059
30
05'42"
(03:19'33")
05'39" (+00'03")
1007 / 30066
31
07'05"
(03:26'38")
07'05" (+01'29")
998 / 31065
32
06'06"
(03:32'44")
06'06" (+00'30")
999 / 32064
33
06'02"
(03:38'46")
05'59" (+00'23")
1006 / 33071
34
06'29"
(03:45'15")
06'31" (+00'55")
993 / 34064
35
07'30"
(03:52'45")
07'26" (+01'50")
1007 / 35072
36
06'16"
(03:59'01")
06'14" (+00'38")
1005 / 36077
37
06'54"
(04:05'55")
06'50" (+01'14")
1009 / 37087
38
06'25"
(04:12'20")
06'24" (+00'48")
1001 / 38088
39
06'17"
(04:18'37")
06'18" (+00'42")
995 / 39084
40
06'26"
(04:25'03")
06'25" (+00'49")
1001 / 40086
41
06'13"
(04:31'16")
06'14" (+00'38")
994 / 41080
42
06'10"
(04:37'26")
06'09" (+00'33")
1000 / 42081
43
01'06"
(04:38'32")
05'22"
204 / 42285
賽前宣言:
百K前暖身
賽後評分:
參加過最貼心的賽事!
給 5 星
11月累積里程 :
369.71 km
Adidas Boston 8 深藍 累積 :
1507.2 km
Android - samsung SM-A5260 上傳
| 3 years ago
王錫珍
,
MIDA
和其他
9
人說推
·
留言
handson
恭喜玩賽
2021-11-28 12:29 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'43"
00:07'43"
2
07'16"
00:14'59"
3
07'07"
00:22'06"
4
07'02"
00:29'08"
5
07'05"
00:36'13"
6
07'12"
00:43'25"
7
06'26"
00:49'51"
8
07'24"
00:57'15"
9
07'30"
01:04'45"
10
07'20"
01:12'05"
11
06'38"
01:18'43"
12
06'33"
01:25'16"
13
06'04"
01:31'20"
14
06'29"
01:37'49"
15
05'49"
01:43'38"
16
05'58"
01:49'36"
17
06'13"
01:55'49"
18
06'48"
02:02'37"
19
05'44"
02:08'21"
20
05'44"
02:14'05"
21
07'37"
02:21'42"
22
06'11"
02:27'53"
23
05'50"
02:33'43"
24
06'45"
02:40'28"
25
05'54"
02:46'22"
26
06'29"
02:52'51"
27
05'39"
02:58'30"
28
09'20"
03:07'50"
29
05'44"
03:13'34"
30
05'39"
03:19'13"
31
07'04"
03:26'17"
32
06'05"
03:32'22"
33
06'03"
03:38'25"
34
06'26"
03:44'51"
35
07'30"
03:52'21"
36
06'13"
03:58'34"
37
06'51"
04:05'25"
38
06'26"
04:11'51"
39
06'16"
04:18'07"
40
06'26"
04:24'33"
41
06'14"
04:30'47"
42
06'14"
04:37'01"
42.3
05'18"
04:38'32"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:31:26
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06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
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00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
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01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
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00:16:18
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06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
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00:48:51
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鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
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|
08:19/km
鄭穗霓
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14.0 km
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02:32:13
|
10:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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06:18/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
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00:26:08
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06:13/km
Inna Chang
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4.0 km
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01:12:36
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18:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:49:46
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06:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
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06:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.3 km
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01:09:08
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06:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:09:55
|
20:52/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
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00:00/km
EM
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0.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:18:59
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EM
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0.1 km
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00:00:36
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EM
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0.1 km
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EM
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0.1 km
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04:29/km
台中阿森
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10.1 km
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00:48:07
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04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:19
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04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:49
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:21
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04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
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00:27:52
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:26
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