6.6 km | 00:32:39 | 04:58/km日期: 2015-05-21 18:22 - 平均心率: 177 - 卡路里: 366 Cal - 總步數: 6140 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 05'02" / 03'49" / 05'35" / 04'45" / 05'06" / 04'59" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'01" (+01'12") | 1003 / 1003 | 185 / 107 |
| 2 | | 03'49" | 1007 / 2011 | 196 / 132 |
| 3 | | 05'32" (+01'43") | 1002 / 3013 | 184 / 98 |
| 4 | | 04'45" (+00'56") | 1007 / 4020 | 191 / 109 |
| 5 | | 05'02" (+01'13") | 1002 / 5023 | 188 / 105 |
| 6 | | 04'59" (+01'10") | 1006 / 6030 | 189 / 105 |
| 7 | | 05'56" (+02'07") | 560 / 6591 | 180 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 192.56 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 03'49" | 00:08'51" |
| 3 | 05'35" | 00:14'26" |
| 4 | 04'45" | 00:19'11" |
| 5 | 05'06" | 00:24'17" |
| 6 | 04'59" | 00:29'16" |
| 6.6 | 06'01" | 00:32'39" |
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