8.0 km | 01:12:12 | 09:00/km日期: 2015-05-16 17:50 - 地點: 淡水 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 7088 - 平均步頻: 98 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 07'47" / 08'09" / 08'29" / 07'33" / 08'48" / 15'12" / 08'40" / 07'20" / 23'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'44" (+00'22") | 1005 / 1005 | 163 / 78 |
2 | | 08'08" (+00'46") | 1006 / 2011 | 85 / 143 |
3 | | 08'30" (+01'08") | 991 / 3003 | 108 / 108 |
4 | | 07'32" (+00'10") | 1001 / 4004 | 137 / 96 |
5 | | 08'49" (+01'27") | 1002 / 5006 | 97 / 115 |
6 | | 15'11" (+07'49") | 1000 / 6007 | 46 / 140 |
7 | | 08'44" (+01'22") | 998 / 7006 | 69 / 165 |
8 | | 07'22" | 1000 / 8007 | 131 / 102 |
9 | | 28'28" (+21'06") | 4 / 8011 | 0 / 0 |
5月累積里程 :
128.10 km 百變Y拖 黃色 累積 :
60.4 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'47" | 00:07'47" |
2 | 08'09" | 00:15'56" |
3 | 08'29" | 00:24'25" |
4 | 07'33" | 00:31'58" |
5 | 08'48" | 00:40'46" |
6 | 15'12" | 00:55'58" |
7 | 08'40" | 01:04'38" |
8 | 07'20" | 01:11'58" |
8.0 | 31'06" | 01:12'12" |