L_Y 2015/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

L_Y 苗栗
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5.1 km | 00:27:48 | 05:24/km

日期: 2015-05-15 19:48 - 地點: 竹南運動公園 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 05'46" / 05'22" / 05'21" / 05'22" / 05'09" / 05'26" /

日常練習,為明天PUMA螢光夜跑準備

5月累積里程 : 120.98 km

Adidas ClimaCool 累積 : 451.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

sofi, 林文麒和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'22"	00:11'08"
3	05'21"	00:16'29"
4	05'22"	00:21'51"
5	05'09"	00:27'00"
5.1	05'25"	00:27'48"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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