8.0 km | 00:49:59 | 06:14/km日期: 2021-10-28 05:28 - 平均心率: 132 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'23" / 06'18" / 06'27" / 06'23" / 06'11" / 06'07" / 06'05" / 06'05" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'26" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
187.73 km 
Hoka OneOne Rincon2 累積 :
1369.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'18" | 00:12'41" |
| 3 | 06'27" | 00:19'08" |
| 4 | 06'23" | 00:25'31" |
| 5 | 06'11" | 00:31'42" |
| 6 | 06'07" | 00:37'49" |
| 7 | 06'05" | 00:43'54" |
| 8 | 06'05" | 00:49'59" |
| 8.0 | 05'04" | 00:50'01" |
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