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馮粉圓
基隆
ID 76595
122 位追隨者
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馮粉圓
全馬
|
06:53:05
|
09:47/km
|
第13馬
2015第二屆雲林古坑全國馬拉松
官方成績
日期
2015-04-26
成績
06:53:05
總名次
704 / 945
分組名次
10 / 221
平均速度
09:47/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:41'13")
00:41'13"
01:32'16"
10 km
(01:32'16")
00:51'03" (+09'50")
15 km
(02:26'35")
00:54'19" (+13'06")
01:41'30" (+09'14")
20 km
(03:13'46")
00:47'11" (+05'58")
25 km
(03:55'43")
00:41'57" (+00'44")
01:32'47" (+00'31")
30 km
(04:46'33")
00:50'50" (+09'37")
35 km
(05:42'58")
00:56'25" (+15'12")
01:43'31" (+11'15")
40 km
(06:30'04")
00:47'06" (+05'53")
Finish
(06:53:05)
日期:
2015-04-26 06:08
-
地點:
雲林古坑
-
天氣:
熱
-
卡路里:
1794 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'42"
(07'42")
07'42" (+01'06")
1000 / 1000
2
07'00"
(14'43")
07'00" (+00'24")
1000 / 2000
3
06'47"
(21'31")
06'47" (+00'11")
1000 / 3000
4
08'23"
(29'54")
08'23" (+01'47")
1000 / 4000
5
11'17"
(41'12")
11'17" (+04'41")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
12'06"
(53'19")
12'06" (+05'30")
1000 / 6000
7
10'21"
(01:03'40")
10'21" (+03'45")
1000 / 7000
8
11'59"
(01:15'40")
11'59" (+05'23")
1000 / 8000
9
09'59"
(01:25'39")
09'59" (+03'23")
1000 / 9000
10
06'36"
(01:32'15")
06'36"
1000 / 10000
11
10'15"
(01:42'30")
10'15" (+03'39")
1000 / 11000
12
09'22"
(01:51'53")
09'22" (+02'46")
1000 / 12000
13
10'20"
(02:02'13")
10'20" (+03'44")
1000 / 13000
14
11'50"
(02:14'04")
11'50" (+05'14")
1000 / 14000
15
12'30"
(02:26'34")
12'30" (+05'54")
1000 / 15000
16
09'19"
(02:35'54")
09'19" (+02'43")
1000 / 16000
17
10'32"
(02:46'26")
10'32" (+03'56")
1000 / 17000
18
10'31"
(02:56'57")
10'31" (+03'55")
1000 / 18000
19
07'55"
(03:04'53")
07'55" (+01'19")
1000 / 19000
20
08'53"
(03:13'46")
08'53" (+02'17")
1000 / 20000
21
07'09"
(03:20'56")
07'09" (+00'33")
1000 / 21000
22
07'15"
(03:28'11")
07'15" (+00'39")
1000 / 22000
23
08'02"
(03:36'14")
08'02" (+01'26")
1000 / 23000
24
09'03"
(03:45'17")
09'03" (+02'27")
1000 / 24000
25
10'25"
(03:55'42")
10'25" (+03'49")
1000 / 25000
26
09'33"
(04:05'15")
09'33" (+02'57")
1000 / 26000
27
06'38"
(04:11'54")
06'38" (+00'02")
1000 / 27000
28
12'47"
(04:24'42")
12'47" (+06'11")
1000 / 28000
29
10'29"
(04:35'11")
10'29" (+03'53")
1000 / 29000
30
11'20"
(04:46'32")
11'20" (+04'44")
1000 / 30000
31
08'32"
(04:55'05")
08'32" (+01'56")
1000 / 31000
32
11'59"
(05:07'04")
11'59" (+05'23")
1000 / 32000
33
14'57"
(05:22'02")
14'57" (+08'21")
1000 / 33000
34
12'21"
(05:34'23")
12'21" (+05'45")
1000 / 34000
35
08'34"
(05:42'57")
08'34" (+01'58")
1000 / 35000
36
11'25"
(05:54'23")
11'25" (+04'49")
1000 / 36000
37
07'52"
(06:02'15")
07'52" (+01'16")
1000 / 37000
38
08'07"
(06:10'23")
08'07" (+01'31")
1000 / 38000
39
08'58"
(06:19'22")
08'58" (+02'22")
1000 / 39000
40
10'41"
(06:30'03")
10'41" (+04'05")
1000 / 40000
41
09'56"
(06:40'00")
09'56" (+03'20")
1000 / 41000
42
07'43"
(06:47'43")
07'43" (+01'07")
1000 / 42000
43
05'48"
(06:53'32")
07'37" (+01'01")
761 / 42761
有沒有這麼硬的坑啊!
賽前宣言:
喝咖啡聊是非
4月累積里程 :
135.59 km
Asics Limbus 16 累積 :
1053.6 km
TCX 上傳
| 9 years ago
周立偉
,
Stella Chuang
和其他
5
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'43"
00:07'43"
2
07'00"
00:14'43"
3
06'48"
00:21'31"
4
08'24"
00:29'55"
5
11'18"
00:41'13"
6
12'06"
00:53'19"
7
10'22"
01:03'41"
8
11'59"
01:15'40"
9
10'00"
01:25'40"
10
06'36"
01:32'16"
11
10'15"
01:42'31"
12
09'22"
01:51'53"
13
10'20"
02:02'13"
14
11'51"
02:14'04"
15
12'31"
02:26'35"
16
09'19"
02:35'54"
17
10'32"
02:46'26"
18
10'32"
02:56'58"
19
07'55"
03:04'53"
20
08'53"
03:13'46"
21
07'10"
03:20'56"
22
07'15"
03:28'11"
23
08'03"
03:36'14"
24
09'04"
03:45'18"
25
10'25"
03:55'43"
26
09'33"
04:05'16"
27
06'38"
04:11'54"
28
12'48"
04:24'42"
29
10'30"
04:35'12"
30
11'21"
04:46'33"
31
08'32"
04:55'05"
32
11'59"
05:07'04"
33
14'58"
05:22'02"
34
12'21"
05:34'23"
35
08'35"
05:42'58"
36
11'25"
05:54'23"
37
07'53"
06:02'16"
38
08'07"
06:10'23"
39
08'59"
06:19'22"
40
10'42"
06:30'04"
41
09'57"
06:40'01"
42
07'42"
06:47'43"
42.8
07'38"
06:53'32"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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00:50:36
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台中阿森
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10.1 km
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|
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randallkwo
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5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
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4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
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1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
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10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
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04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
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01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
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6.9 km
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01:47:55
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Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
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7.7 km
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01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
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11.3 km
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02:27:14
|
12:58/km
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全馬 | 06:53:05 | 09:47/km | 第13馬
Asics Limbus 16 累積 : 1053.6 km
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