無尾熊 2015/04/28 訓練日誌

無尾熊新竹
ID 199243

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無尾熊

10.8 km | 00:46:33 | 04:18/km

日期: 2015-04-28 05:07 - 地點: 竹北縣道竹22 - 天氣: 晴 - 卡路里: 961 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

Pace: 04'51" / 04'26" / 04'26" / 04'14" / 04'10" / 04'32" / 04'21" / 04'11" / 04'08" / 03'54" / 04'04" /

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Hannah(正賢), Dannylin (玩沙者聯盟首席) 和其他 1 人說推

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參加錸德晨間竹22團練^^

4月累積里程 : 277.59 km

XT 上傳 | 9 years ago

Kung, 傑佛瑞，小丸和其他 86 人說推

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Dannylin (玩沙者聯盟首席) 人帥速度也帥~!! ^^

2015-04-28 11:06 ·

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無尾熊感謝丹大的欣賞^^

2015-04-28 16:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'26"	00:09'17"
3	04'26"	00:13'43"
4	04'14"	00:17'57"
5	04'10"	00:22'07"
6	04'32"	00:26'39"
7	04'21"	00:31'00"
8	04'11"	00:35'11"
9	04'08"	00:39'19"
10	03'54"	00:43'13"
10.8	04'03"	00:46'33"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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