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    朱俊瑋 高雄
    ID 225959
    168 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    朱俊瑋 
    8.1 km | 00:47:34 | 05:53/km
    日期: 2021-10-10 05:44 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(22)
    Pace: 06'30" / 06'19" / 06'19" / 06'02" / 05'38" / 05'48" / 05'24" / 05'04" / 04'45" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'11"  (03'11")
    		06'25" (+01'27")494 / 494
    2
    03'13"  (06'24")
    		06'23" (+01'25")503 / 998
    3
    03'09"  (09'33")
    		06'26" (+01'28")489 / 1487
    4
    03'16"  (12'49")
    		06'21" (+01'23")513 / 2001
    5
    03'07"  (15'56")
    		06'17" (+01'19")495 / 2497
    展開計圈分析
    6
    03'06"  (19'02")
    		06'12" (+01'14")498 / 2995
    7
    03'08"  (22'10")
    		06'08" (+01'10")510 / 3506
    8
    03'00"  (25'10")
    		05'57" (+00'59")504 / 4010
    9
    02'57"  (28'07")
    		05'56" (+00'58")496 / 4507
    10
    02'41"  (30'48")
    		05'26" (+00'28")493 / 5000
    11
    02'56"  (33'44")
    		05'47" (+00'49")506 / 5507
    12
    02'52"  (36'36")
    		05'42" (+00'44")502 / 6010
    13
    02'44"  (39'20")
    		05'31" (+00'33")494 / 6504
    14
    02'40"  (42'00")
    		05'13" (+00'15")510 / 7015
    15
    02'35"  (44'35")
    		05'14" (+00'16")492 / 7508
    16
    02'33"  (47'08")
    		04'58"512 / 8020
    17
    00'16"  (47'24")
    		04'36" 57 / 8078
    高雄
    朱俊瑋
    · 留言
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    · 留言
    觀看另 1 則留言
    王峙仁 俊瑋兄： 週日晨跑舒爽 雙十國慶歡喜愉悅!!
    2021-10-10 07:12 ·
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    陳榮興 早安～晨跑愉快😀
    2021-10-10 10:09 ·
     1 個人推
    Hsing Kuo 早安
    2021-10-12 09:26 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'30"00:06'30"
    206'19"00:12'49"
    306'19"00:19'08"
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