6.0 km | 00:29:08 | 04:49/km日期: 2015-04-30 17:56 - 地點: 巷子繞圈 - 天氣: 晴 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 05'10" / 05'00" / 04'52" / 04'40" / 04'38" / 04'26" / 12'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'08" (+00'43") | 1004 / 1004 |
2 | | 05'00" (+00'35") | 1017 / 2022 |
3 | | 04'51" (+00'26") | 993 / 3015 |
4 | | 04'39" (+00'14") | 1015 / 4031 |
5 | | 04'37" (+00'12") | 997 / 5028 |
4月累積里程 :
260.83 km ![](images/shoe.png)
adidas 練 累積 :
3166.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'10" | 00:05'10" |
2 | 05'00" | 00:10'10" |
3 | 04'52" | 00:15'02" |
4 | 04'40" | 00:19'42" |
5 | 04'38" | 00:24'20" |
6 | 04'26" | 00:28'46" |
6.0 | 12'13" | 00:29'08" |