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Carrie WU
台北市
ID 159145
167 位追隨者
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Carrie WU
半馬
|
02:10:00
|
06:09/km
|
第9半馬
2015 NIKE WOMEN'S HALF MARATHON TPE
官方成績
日期
2015-04-26
成績
02:10:00
總名次
483 / 7709
分組名次
- / -
平均速度
06:09/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'44")
00:27'44"
00:56'12"
10 km
(00:56'12")
00:28'28" (+00'44")
15 km
(01:27'36")
00:31'24" (+03'40")
01:05'52" (+09'40")
20 km
(02:02'04")
00:34'28" (+06'44")
Finish
(02:10:00)
日期:
2015-04-26 05:30
-
地點:
市政府
-
卡路里:
1139 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
73%
台北市
C
arrie WU
李世豪
,
Steven 楊
和其他
1
人說推
·
留言
今天天氣真的有點熱---原本想看看能不能突破自已,不過還是失敗了---我還很有加油的空間!!!
賽前宣言:
我的初半馬-從這開始--今年一定也要繼續nikerun HAPPY RUN. . .^^
4月累積里程 :
91.62 km
MIZUNO Wave Rider 17 型號 累積 :
448.7 km
GPX 上傳
| 9 years ago
Rainbow Trout
,
阿汎
和其他
46
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
阿汎
恭喜完賽
2015-04-26 21:49 ·
1
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DakotaDe
挖賽, 號碼這麼棒! 第一號耶!!!
恭喜完賽^^
2015-04-26 22:03 ·
1
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Carrie WU
阿德對丫--我去領物資的時候也嚇到了--no.1哈哈--我要去護貝起來--呵呵
2015-04-26 22:08 ·
1
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Max Chen
哇! Number One耶,真是幸運的號碼,恭喜完賽哦!
2015-04-26 22:08 ·
1
個人推
Carrie WU
謝謝max---今天後段好熱不過還是撐完了^^
2015-04-26 22:17 ·
這是我
好棒喲恭喜完賽
2015-04-26 22:32 ·
1
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Steven 楊
恭喜『漂亮』完賽,水啦!
2015-04-26 22:38 ·
1
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DakotaDe
這麼有紀念價值的No.1, 護貝起來是應該的啦~~
2015-04-26 23:20 ·
1
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李世豪
恭喜No. 1順利完賽, 沒戴帽子會不會有點曬?
左手邊第一位是之前萬金石看到過的女跑友嗎?
左手邊第二位是新月團的.
右手邊第一位也很面熟.
你們都很讚...
2015-04-27 06:56 ·
1
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林嘉宏
恭喜完賽。
2015-04-27 09:04 ·
1
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Carrie WU
世豪很熱我失算了,好眼力他也有跑萬金石沒錯^^。哈哈。我們都是新月團的^_^
2015-04-27 12:49 ·
1
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Ruru
恭喜完賽啊~~~找機會揪新月團一起來泰山跑跑
2015-04-28 14:08 ·
1
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李世豪
我查了一下成績, 四位都相當厲害, 男生要緊張了, 哈哈...
2015-04-30 17:34 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'08"
00:06'08"
2
04'56"
00:11'04"
3
05'16"
00:16'20"
4
05'24"
00:21'44"
5
06'00"
00:27'44"
6
05'45"
00:33'29"
7
05'35"
00:39'04"
8
05'24"
00:44'28"
9
05'32"
00:50'00"
10
06'12"
00:56'12"
11
06'04"
01:02'16"
12
06'16"
01:08'32"
13
07'00"
01:15'32"
14
05'56"
01:21'28"
15
06'08"
01:27'36"
16
07'44"
01:35'20"
17
05'52"
01:41'12"
18
06'56"
01:48'08"
19
06'52"
01:55'00"
20
07'04"
02:02'04"
21
06'20"
02:08'24"
21.4
05'38"
02:10'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
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02:13:59
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08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
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00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
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03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
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03:58:02
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08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:16:20
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07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
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00:22:15
|
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Inna Chang
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6.5 km
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00:40:01
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06:07/km
randallkwo
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10.0 km
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06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
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02:03:37
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王聖欣
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7.0 km
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
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5.0 km
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13.0 km
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Inna Chang
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19.9 km
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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