王智育 2021/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

王智育
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7.0 km | 00:49:48 | 07:03/km

日期: 2021-09-20 17:08 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 74 - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'28" / 06'29" / 06'50" / 06'42" / 07'20" / 07'06" / 07'51" / 13'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'27"

1000 / 1000

2

06'29"

(12'57")

06'29" (+00'02")

999 / 2000

3

06'50"

(19'47")

06'49" (+00'22")

1000 / 3000

4

06'42"

(26'29")

06'40" (+00'13")

1004 / 4004

5

07'26"

(33'55")

07'21" (+00'54")

1010 / 5015

展開計圈分析

王智育

·

9月累積里程 : 80.22 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8T 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'29"	00:12'57"
3	06'50"	00:19'47"
4	06'42"	00:26'29"
5	07'20"	00:33'49"
6	07'06"	00:40'55"
7	07'51"	00:48'46"
7.1	13'04"	00:49'27"

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