陳思銘 2015/04/03 訓練日誌

陳思銘新北市
ID 5202

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陳思銘

10.1 km | 00:57:58 | 05:44/km

日期: 2015-04-03 18:52 - 卡路里: 690 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67%

Pace: 06'11" / 05'52" / 05'35" / 05'49" / 05'32" / 05'23" / 05'19" / 05'12" / 06'05" / 05'29" / 16'51" /

4月累積里程 : 76.86 km

ASICS 亞瑟士 R270-0742 累積 : 731.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

jessica 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'52"	00:12'03"
3	05'35"	00:17'38"
4	05'49"	00:23'27"
5	05'32"	00:28'59"
6	05'23"	00:34'22"
7	05'19"	00:39'41"
8	05'12"	00:44'53"
9	06'05"	00:50'58"
10	05'29"	00:56'27"
10.1	16'44"	00:57'58"

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