LEO BAI 2021/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

LEO BAI 新北市
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7.1 km | 00:41:06 | 05:46/km

日期: 2021-08-31 19:50 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'00" / 05'52" / 05'56" / 05'49" / 05'42" / 05'33" / 05'32" / 06'06" /

基本訓練

8月累積里程 : 75.05 km

NIKE Zoom Fly 3 累積 : 827.1 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

蔣耀滕和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'52"	00:11'52"
3	05'56"	00:17'48"
4	05'49"	00:23'37"
5	05'42"	00:29'19"
6	05'33"	00:34'52"
7	05'32"	00:40'24"
7.1	05'56"	00:41'08"

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