10.0 km | 00:56:26 | 05:38/km日期: 2015-03-29 17:07 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 23度 適合跑步的天 - 卡路里: 496 Cal - 總步數: 9648 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 54%
Pace: 06'28" / 05'40" / 05'35" / 05'40" / 05'30" / 05'15" / 05'25" / 05'45" / 05'35" / 05'25" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+01'11") | 1008 / 1008 | 170 / 91 |
| 2 | | 05'40" (+00'27") | 997 / 2006 | 171 / 102 |
| 3 | | 05'35" (+00'22") | 998 / 3004 | 172 / 103 |
| 4 | | 05'38" (+00'25") | 1005 / 4010 | 170 / 103 |
| 5 | | 05'31" (+00'18") | 995 / 5005 | 172 / 105 |
| 6 | | 05'13" | 1003 / 6008 | 171 / 111 |
| 7 | | 05'26" (+00'13") | 994 / 7002 | 170 / 107 |
| 8 | | 05'44" (+00'31") | 1002 / 8005 | 170 / 102 |
| 9 | | 05'34" (+00'21") | 1001 / 9007 | 170 / 105 |
| 10 | | 05'27" (+00'14") | 1006 / 10014 | 169 / 108 |
| 11 | | 10'02" (+04'49") | 9 / 10024 | 80 / 124 |
3月累積里程 : 374.46 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'40" | 00:12'08" |
| 3 | 05'35" | 00:17'43" |
| 4 | 05'40" | 00:23'23" |
| 5 | 05'30" | 00:28'53" |
| 6 | 05'15" | 00:34'08" |
| 7 | 05'25" | 00:39'33" |
| 8 | 05'45" | 00:45'18" |
| 9 | 05'35" | 00:50'53" |
| 10 | 05'25" | 00:56'18" |
| 10.0 | 09'04" | 00:56'26" |
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