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曾德金
新北市
ID 79677
15 位追隨者
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曾德金
2.6 km
|
00:10:40
|
14.4 km/h
日期:
2015-03-24 18:51
-
卡路里:
219 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
72%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
00'10"
(00'10")
16.90 (-8.81)
46 / 46
2
00'10"
(00'20")
16.22 (-9.50)
44 / 91
3
00'09"
(00'29")
17.48 (-8.24)
43 / 135
4
00'14"
(00'43")
18.00 (-7.71)
69 / 205
5
00'08"
(00'51")
17.39 (-8.32)
38 / 243
展開計圈分析
6
00'12"
(01'03")
15.58 (-10.13)
51 / 295
7
01'34"
(02'37")
2.08 (-23.63)
54 / 349
8
00'13"
(02'50")
14.57 (-11.14)
52 / 402
9
00'08"
(02'58")
21.43 (-4.29)
47 / 449
10
00'09"
(03'07")
16.90 (-8.81)
42 / 491
11
00'09"
(03'16")
20.45 (-5.26)
50 / 542
12
00'09"
(03'25")
21.69 (-4.03)
54 / 597
13
00'08"
(03'33")
22.50 (-3.21)
49 / 646
14
00'06"
(03'39")
21.95 (-3.76)
36 / 683
15
00'11"
(03'50")
20.93 (-4.78)
63 / 747
16
00'07"
(03'57")
21.05 (-4.66)
40 / 788
17
00'13"
(04'10")
19.46 (-6.25)
69 / 858
18
00'09"
(04'19")
14.81 (-10.90)
36 / 895
19
00'13"
(04'32")
18.00 (-7.71)
64 / 959
20
00'07"
(04'39")
20.93 (-4.78)
40 / 1000
21
00'11"
(04'50")
18.09 (-7.62)
55 / 1055
22
00'12"
(05'02")
16.82 (-8.89)
56 / 1111
23
00'11"
(05'13")
15.52 (-10.20)
47 / 1158
24
00'08"
(05'21")
17.31 (-8.41)
38 / 1197
25
00'13"
(05'34")
15.52 (-10.20)
56 / 1253
26
00'13"
(05'47")
16.00 (-9.71)
57 / 1310
27
00'12"
(05'59")
13.04 (-12.67)
43 / 1354
28
00'14"
(06'13")
11.96 (-13.75)
46 / 1400
29
00'18"
(06'31")
11.43 (-14.29)
57 / 1457
30
00'14"
(06'45")
12.00 (-13.71)
46 / 1504
31
00'10"
(06'55")
14.23 (-11.49)
39 / 1543
32
00'08"
(07'03")
23.84 (-1.87)
52 / 1596
33
00'14"
(07'17")
14.57 (-11.14)
56 / 1653
34
00'15"
(07'32")
14.29 (-11.43)
59 / 1712
35
00'08"
(07'40")
16.90 (-8.81)
37 / 1750
36
00'09"
(07'49")
20.00 (-5.71)
49 / 1799
37
00'09"
(07'58")
25.71
64 / 1863
38
00'05"
(08'03")
18.37 (-7.35)
25 / 1889
39
00'10"
(08'13")
22.78 (-2.93)
63 / 1952
40
00'09"
(08'22")
24.16 (-1.55)
60 / 2012
41
00'07"
(08'29")
17.65 (-8.07)
34 / 2047
42
00'10"
(08'39")
21.18 (-4.54)
58 / 2105
43
00'07"
(08'46")
20.11 (-5.60)
39 / 2144
44
00'09"
(08'55")
23.68 (-2.03)
59 / 2204
45
00'08"
(09'03")
17.73 (-7.98)
39 / 2243
46
00'09"
(09'12")
22.64 (-3.07)
56 / 2299
47
00'08"
(09'20")
19.57 (-6.15)
43 / 2343
48
00'17"
(09'37")
14.29 (-11.43)
67 / 2410
49
00'13"
(09'50")
13.14 (-12.58)
47 / 2457
50
00'11"
(10'01")
16.00 (-9.71)
48 / 2506
51
00'14"
(10'15")
14.01 (-11.71)
54 / 2561
52
00'25"
(10'40")
2.99 (-22.73)
20 / 2581
3月累積里程 :
10.73 km
XT 上傳
| 9 years ago
陳明昕
,
李百信
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.9
-1.3 %
2
16.1
1.7 %
2.6
14.8
2.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
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2.6 km | 00:10:40 | 14.4 km/h
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