5.1 km | 00:38:47 | 07:37/km日期: 2015-03-25 18:14 - 平均心率: 106 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 06'16" / 06'24" / 07'44" / 08'16" / 07'16" / 31'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'16" (+02'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 31'23" (+25'07") | 90 / 5090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 276.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'24" | 00:12'40" |
| 3 | 07'44" | 00:20'24" |
| 4 | 08'16" | 00:28'40" |
| 5 | 07'16" | 00:35'56" |
| 5.1 | 31'25" | 00:38'47" |
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