15.1 km | 00:23:40 | 05:51/km日期: 2015-03-22 16:16 - 卡路里: 1054.6 Cal - 總步數: 4152 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 97 cm
Pace: 05'51" / 05'57" / 05'50" / 05'42" / 05'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'48" (+00'05") | 1006 / 1006 | 172 / 99 |
2 | | 05'59" (+00'16") | 1004 / 2010 | 175 / 94 |
3 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 3011 | 176 / 96 |
4 | | 05'43" | 996 / 4008 | 176 / 99 |
5 | | 07'53" (+02'10") | 33 / 4042 | 165 / 76 |
3月累積里程 : 87.38 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'51" | 00:05'51" |
2 | 05'57" | 00:11'48" |
3 | 05'50" | 00:17'38" |
4 | 05'42" | 00:23'20" |
4.0 | 07'55" | 00:23'40" |