12.1 km | 01:23:06 | 06:51/km日期: 2015-03-16 19:00 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 06'16" / 07'13" / 07'02" / 07'11" / 07'03" / 06'58" / 07'04" / 06'44" / 06'44" / 06'51" / 06'35" / 06'43" / 06'21" /
距離路跑
(null) -- 人生讚歌
(null) -- 下一個天亮
(null) -- 大笑之歌
(null) -- 小夫妻
(null) -- 小宇-終於說出口
(null) -- 不是我不明白
3月累積里程 : 175.25 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'16" | 00:06'16" |
2 | 07'13" | 00:13'29" |
3 | 07'02" | 00:20'31" |
4 | 07'11" | 00:27'42" |
5 | 07'03" | 00:34'45" |
6 | 06'58" | 00:41'43" |
7 | 07'04" | 00:48'47" |
8 | 06'44" | 00:55'31" |
9 | 06'44" | 01:02'15" |
10 | 06'51" | 01:09'06" |
11 | 06'35" | 01:15'41" |
12 | 06'43" | 01:22'24" |
12.1 | 06'15" | 01:23'06" |