18.1 km | 01:58:48 | 06:33/km日期: 2015-03-15 07:05 - 地點: 進昌 - 天氣: 熱 - 平均心率: 146 - 卡路里: 1583 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 06'44" / 06'25" / 06'24" / 06'25" / 06'26" / 06'33" / 06'27" / 06'33" / 06'26" / 06'24" / 06'22" / 06'39" / 06'22" / 06'36" / 07'03" / 06'44" / 06'43" / 06'52" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 5027 / 5027 |
| 2 | | 06'28" | 5021 / 10049 |
| 3 | | 06'36" (+00'08") | 5024 / 15073 |
| 4 | | 06'46" (+00'18") | 3025 / 18099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
109.79 km 
ADIDAS BOSTON2 累積 :
2434.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'25" | 00:13'09" |
| 3 | 06'24" | 00:19'33" |
| 4 | 06'25" | 00:25'58" |
| 5 | 06'26" | 00:32'24" |
| 6 | 06'33" | 00:38'57" |
| 7 | 06'27" | 00:45'24" |
| 8 | 06'33" | 00:51'57" |
| 9 | 06'26" | 00:58'23" |
| 10 | 06'24" | 01:04'47" |
| 11 | 06'22" | 01:11'09" |
| 12 | 06'39" | 01:17'48" |
| 13 | 06'22" | 01:24'10" |
| 14 | 06'36" | 01:30'46" |
| 15 | 07'03" | 01:37'49" |
| 16 | 06'44" | 01:44'33" |
| 17 | 06'43" | 01:51'16" |
| 18 | 06'52" | 01:58'08" |
| 18.1 | 06'43" | 01:58'48" |
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