Fong Anson 2014/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

Fong Anson 香港
ID 206127

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10.2 km | 01:10:01 | 06:53/km

日期: 2014-12-31 16:50 - 卡路里: 549 Cal

Pace: 07'06" / 06'47" / 06'22" / 06'05" / 07'28" / 07'01" / 06'56" / 07'01" / 07'11" / 06'59" / 06'26" /

12月累積里程 : 163.04 km

Adidas energy boost 2 累積 : 664.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'47"	00:13'53"
3	06'22"	00:20'15"
4	06'05"	00:26'20"
5	07'28"	00:33'48"
6	07'01"	00:40'49"
7	06'56"	00:47'45"
8	07'01"	00:54'46"
9	07'11"	01:01'57"
10	06'59"	01:08'56"
10.2	06'25"	01:10'01"

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