Fong Anson 2014/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

Fong Anson 香港
ID 206127

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10.1 km | 01:09:20 | 06:51/km

日期: 2014-12-30 16:39 - 卡路里: 546 Cal

Pace: 07'22" / 07'52" / 06'54" / 07'03" / 07'50" / 06'21" / 06'00" / 07'17" / 06'20" / 05'32" / 07'29" /

12月累積里程 : 163.04 km

Adidas energy boost 2 累積 : 664.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'52"	00:15'14"
3	06'54"	00:22'08"
4	07'03"	00:29'11"
5	07'50"	00:37'01"
6	06'21"	00:43'22"
7	06'00"	00:49'22"
8	07'17"	00:56'39"
9	06'20"	01:02'59"
10	05'32"	01:08'31"
10.1	07'29"	01:09'20"

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