5.3 km | 00:23:52 | 04:32/km日期: 2015-03-04 14:45 - 地點: 2015交大環校路跑 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 92%
Pace: 04'28" / 04'20" / 04'40" / 04'36" / 04'28" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'41") | 404 / 404 |
| 2 | | 04'20" (+00'12") | 400 / 804 |
| 3 | | 04'08" | 403 / 1207 |
| 4 | | 04'23" (+00'15") | 395 / 1602 |
| 5 | | 04'27" (+00'19") | 404 / 2006 |
| 6 | | 04'33" (+00'25") | 395 / 2401 |
| 7 | | 04'29" (+00'21") | 401 / 2802 |
| 8 | | 05'16" (+01'08") | 401 / 3203 |
| 9 | | 04'39" (+00'31") | 405 / 3608 |
| 10 | | 04'17" (+00'09") | 389 / 3997 |
| 11 | | 04'26" (+00'18") | 405 / 4402 |
| 12 | | 04'37" (+00'29") | 403 / 4805 |
| 13 | | 04'20" (+00'12") | 399 / 5204 |
| 14 | | 05'39" (+01'31") | 56 / 5260 |
原來四開頭的分速是這種感覺...
比前年名次進步了 耶耶
3月累積里程 :
51.48 km 
ASICS SORTIE MAGICEKIDEN DS 累積 :
317.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'20" | 00:08'48" |
| 3 | 04'40" | 00:13'28" |
| 4 | 04'36" | 00:18'04" |
| 5 | 04'28" | 00:22'32" |
| 5.3 | 04'21" | 00:23'40" |
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