毛孝慧 2015/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

毛孝慧台南
ID 59344

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18.4 km | 01:50:01 | 05:59/km

日期: 2015-03-07 14:53 - 地點: 家到史博館去回 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1239 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66%

Pace: 04'49" / 05'27" / 05'42" / 05'30" / 05'27" / 05'48" / 05'42" / 06'00" / 06'06" / 05'48" / 06'09" / 06'15" / 06'18" / 06'21" / 06'27" / 06'33" / 06'45" / 06'33" / 06'37" /

日期: 2015-03-07 14:53 - 平均心率: 152 - 卡路里: 1237 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66%

3月累積里程 : 182.50 km

La mew bears 2551 累積 : 201.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

歐棟雄, Charlie Huang 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	05'27"	00:10'16"
3	05'42"	00:15'58"
4	05'30"	00:21'28"
5	05'27"	00:26'55"
6	05'48"	00:32'43"
7	05'42"	00:38'25"
8	06'00"	00:44'25"
9	06'06"	00:50'31"
10	05'48"	00:56'19"
11	06'09"	01:02'28"
12	06'15"	01:08'43"
13	06'18"	01:15'01"
14	06'21"	01:21'22"
15	06'27"	01:27'49"
16	06'33"	01:34'22"
17	06'45"	01:41'07"
18	06'33"	01:47'40"
18.4	06'36"	01:50'01"

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