Ailsa 2015/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

Ailsa 新北市
ID 204829

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7.3 km | 00:46:06 | 06:19/km

日期: 2015-02-21 14:54 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 51%

Pace: 06'19" / 06'28" / 06'38" / 05'52" / 07'16" / 05'54" / 05'30" / 07'40" /

2月累積里程 : 102.13 km

SAUCONY VIRRATA2 累積 : 754.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'28"	00:12'47"
3	06'38"	00:19'25"
4	05'52"	00:25'17"
5	07'16"	00:32'33"
6	05'54"	00:38'27"
7	05'30"	00:43'57"
7.3	07'40"	00:46'06"

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成績 : 04:56:26

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