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王宣云
台南
ID 177394
245 位追隨者
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王宣云
4.0 km
|
00:23:01
|
05:44/km
日期:
2015-03-04 22:00
-
卡路里:
149 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
78%
Pace: 05'40" / 05'50" / 05'51" / 566'40" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'40"
(05'40")
05'38"
1004 / 1004
2
05'50"
(11'30")
05'49" (+00'11")
1000 / 2004
3
05'51"
(17'21")
05'48" (+00'10")
1006 / 3011
4
05'40"
(23'01")
05'40" (+00'02")
999 / 4010
台南
王
宣云
洪凱
,
鐵弟
和其他
4
人說推
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留言
鐵弟
疑~沒看過這雙@@
2015-03-07 18:18 ·
鐵弟
我之前蠻習慣用這個的
跑步短褲怕冷就多套一下腿套保暖XD
2015-03-07 18:18 ·
今天穿小腿套試跑還有點不習慣
3月累積里程 :
152.18 km
Android - samsung SM-G530Y 上傳
| 9 years ago
驚十次會常要
,
謝耀德
和其他
93
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
Jon Fielder
我還不曾買過這種東西說
2015-03-04 22:35 ·
王宣云
哈哈別人送的,想說穿看看
2015-03-04 22:36 ·
1
個人推
瑋醬
小粉紅耶!!!!!!!!!!!
2015-03-04 22:41 ·
1
個人推
王宣云
我是粉紅控(>﹏<)
2015-03-04 22:48 ·
2
個人推
許家瑋
加油,其實小腿套還蠻好用的啊!
2015-03-04 22:55 ·
1
個人推
鎖螺絲
哇!漂亮!
2015-03-04 22:58 ·
1
個人推
藍銘洋(汝南)
水漾漾
2015-03-04 23:03 ·
1
個人推
王宣云
沒用過還有點不習慣( ´▽` )ノ
2015-03-04 23:29 ·
瑋醬
因為小腿被包覆著關係!?~(/// v ///)
2015-03-04 23:40 ·
1
個人推
Steven 楊
和鞋子還蠻配的 !
2015-03-04 23:58 ·
1
個人推
王宣云
對啊感覺包著緊緊的不太習慣~
哈哈鞋子和腿套剛好都是同色系的~>_<
2015-03-05 00:13 ·
洪凱
宣云妹妹~桃紅色系女孩喔.......讚!!!
2015-03-06 00:10 ·
2
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阿文
小粉紅加持,保護小腿,讚喔!
2015-03-06 00:52 ·
1
個人推
王宣云
>_<哈哈謝謝
2015-03-06 01:11 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'40"
00:05'40"
2
05'50"
00:11'30"
3
05'51"
00:17'21"
4.0
05'36"
00:23'01"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:04:35
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Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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01:08:26
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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randallkwo
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鄭穗霓
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4.3 km
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鄭穗霓
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1.0 km
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EM
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10.1 km
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01:01:39
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06:06/km
王聖欣
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10.0 km
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Inna Chang
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7.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
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10.2 km
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04:38/km
randallkwo
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14.5 km
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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1.3 km
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21.7 km
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0.2 km
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Piko Chiu
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11.3 km
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12:58/km
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Piko Chiu
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