Star Lin 2015/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Star Lin 高雄
ID 66820

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12.4 km | 01:23:47 | 06:44/km

日期: 2015-02-25 18:41 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 09'54" / 06'27" / 06'05" / 06'38" / 05'04" / 07'00" / 05'38" / 06'45" / 06'27" / 11'52" / 05'09" / 06'06" / 01'36" /

2月累積里程 : 253.72 km

ASCIS GT-2000 2 累積 : 1002.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Shanbao Wu, 深般若和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'54"	00:09'54"
2	06'27"	00:16'21"
3	06'05"	00:22'26"
4	06'38"	00:29'04"
5	05'04"	00:34'08"
6	07'00"	00:41'08"
7	05'38"	00:46'46"
8	06'45"	00:53'31"
9	06'27"	00:59'58"
10	11'52"	01:11'50"
11	05'09"	01:16'59"
12	06'06"	01:23'05"
12.4	01'35"	01:23'47"

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朋友動態

EM 上傳了新日誌

22.0 km | 02:17:25 | 06:14/km

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4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km

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3.7 km | 00:31:48 | 08:41/km

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2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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