Gordon Lin 2015/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Gordon Lin 台南
ID 24377

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3.4 km | 00:22:24 | 06:39/km

日期: 2015-02-23 15:57 - 地點: 光 - 天氣: 晴 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 3688 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 06'35" / 06'40" / 06'35" / 07'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

14'40"

(14'40")

06'36"

2216 / 2216

165 / 91

2

07'44"

(22'24")

06'44" (+00'08")

1147 / 3364

162 / 91

2月累積里程 : 52.08 km

亞瑟士 2015虎走累積 : 3701.2 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

綠仔, 如意和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'40"	00:13'15"
3	06'35"	00:19'50"
3.4	07'02"	00:22'24"

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