larrywengtw 2015/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

larrywengtw 桃園
ID 172810

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6.5 km | 00:36:08 | 05:33/km

日期: 2015-02-19 15:29 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%

Pace: 06'00" / 05'36" / 05'32" / 05'28" / 05'28" / 05'32" / 04'59" /

2月累積里程 : 107.59 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 837.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

周大哥(里慢小小灰), 鹹鴿和其他 17 人說推

·

觀看另 1 則留言

Max Chen 新年快樂哦

2015-02-19 22:40 ·

1 個人推

崆駭新年快樂呦^^

2015-02-19 23:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'36"	00:11'36"
3	05'32"	00:17'08"
4	05'28"	00:22'36"
5	05'28"	00:28'04"
6	05'32"	00:33'36"
6.5	04'59"	00:36'08"

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