6.0 km | 00:30:33 | 05:05/km日期: 2021-04-16 01:24 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 05'23" / 05'17" / 05'11" / 05'10" / 04'48" / 04'43" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'30" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
161.96 km 
Nike Pegasus 36 Dark 累積 :
962.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'17" | 00:10'40" |
| 3 | 05'11" | 00:15'51" |
| 4 | 05'10" | 00:21'01" |
| 5 | 04'48" | 00:25'49" |
| 6 | 04'43" | 00:30'32" |
| 6.0 | 03'41" | 00:30'34" |
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