簡莛 (Ting Chien) 2015/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

簡莛 (Ting Chien) 宜蘭
ID 32742

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簡莛 (Ting Chien)

10.1 km | 00:59:13 | 05:52/km

日期: 2015-02-02 21:56 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 07'08" / 06'36" / 06'35" / 06'21" / 05'16" / 04'34" / 05'54" / 04'26" / 06'16" / 05'42" / 06'24" /

2月累積里程 : 100.96 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿聖, vermilion1945 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'36"	00:13'44"
3	06'35"	00:20'19"
4	06'21"	00:26'40"
5	05'16"	00:31'56"
6	04'34"	00:36'30"
7	05'54"	00:42'24"
8	04'26"	00:46'50"
9	06'16"	00:53'06"
10	05'42"	00:58'48"
10.1	06'20"	00:59'13"

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