10.0 km | 00:58:34 | 05:50/km日期: 2021-04-11 06:30 - 總爬升: 232 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 577 Cal - 總步數: 10328 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'18" / 06'48" / 06'36" / 07'08" / 07'48" / 05'32" / 04'46" / 04'41" / 04'25" / 04'20" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+02'11") | 5002 / 5002 | 167 / 86 |
| 2 | | 04'44" | 5003 / 10006 | 188 / 111 |
| 3 | | 05'46" (+01'02") | 26 / 10032 | 200 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 649.83 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'48" | 00:13'06" |
| 3 | 06'36" | 00:19'42" |
| 4 | 07'08" | 00:26'50" |
| 5 | 07'48" | 00:34'38" |
| 6 | 05'32" | 00:40'10" |
| 7 | 04'46" | 00:44'56" |
| 8 | 04'41" | 00:49'37" |
| 9 | 04'25" | 00:54'02" |
| 10 | 04'20" | 00:58'22" |
| 10.0 | 06'11" | 00:58'34" |
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