陳阿誠 2021/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳阿誠台東
ID 3339

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2.0 km | 00:26:48 | 13:18/km

日期: 2021-04-08 21:53 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 3396 - 平均步頻: 126 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 14'02" / 11'58" / 61'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

14'15"

(14'15")

14'14" (+01'56")

1000 / 1000

105 / 66

2

12'19"

(26'34")

12'18"

1000 / 2000

150 / 54

3

00'10"

(26'44")

18'43" (+06'25")

8 / 2009

216 / 24

4

00'04"

(26'48")

16'40" (+04'22")

4 / 2013

210 / 28

4月累積里程 : 373.89 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 10087.8 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

加祿, 功成成功和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'02"	00:14'02"
2	11'58"	00:26'00"
2.0	57'33"	00:26'48"

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