張倫 2015/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

張倫新北市
ID 146735

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5.6 km | 00:53:52 | 09:37/km

日期: 2015-02-05 19:54 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 69%

Pace: 07'45" / 06'18" / 11'03" / 11'26" / 11'26" / 09'52" /

埔墘晚餐後的快走。

2月累積里程 : 329.41 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 290.2 km

XT 上傳 | 9 years ago

如意, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	06'18"	00:14'03"
3	11'03"	00:25'06"
4	11'26"	00:36'32"
5	11'26"	00:47'58"
5.6	09'52"	00:53'52"

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